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1. Techniktraining erfolgreich absolviert

Knapp 30 Teilnehmer nahmen am 1. Techniktraining des TuS am 15.04.15 teil. Innerhalb von 2 Stunden wurde ein Marathonprogramm absolviert. Standen theoretische Punkte wie beispielsweise Rad- und Helmscheck, Ausrüstung, Sitzposition und Haltung, Gefahrenpunkte sowie  sinnvolle Tour-Utensilien  im Einführungsprogramm. Sehr schnell kam man zum praktischen Übungsteil. Zunächst übten sich alle Teilnehmer im Bereich der Geschicklichkeit auf dem Bike und im sicheren punktgenauen Bremsen. Anschließend wurden die unterschiedlichen Übungen im  eigens eingerichteten Parcour von allen Teilnehmern mit Bravour  gelöst. Für die Ausrichter war es ein Erlebnis, wie schnell die Biker die Aktivitäten umsetzen konnten und innerhalb kurzer Zeit eine wesentliche Verbesserung des Fahrverhaltens erfahren haben. An dieser Stelle ein großes Kompliment an alle Absolventen, die mit Mut und Engagement alle Übungen tatkräftig umgesetzt haben. Es hat uns allen Spass bereitet und uns um Erfahrungen reicher gemacht. Gerne könnt ihr uns weitere Anregungen und Wünsche über die Kommentarleiste mitteilen. Wir haben uns über die rege Teilnahme sehr gefreut.

Danke an die künftigen Übungsleiter, die mit Tat und Ideenreichtum  gemeinsam eine derartige Veranstaltung ermöglicht haben.

Eine braune liegengebliebene Sonnenbrille „kleenguard“  kann bei mir abgeholt werden.

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MTB-Fahrtechniktraining am 15.4.15

Auf mehrfachen Wunsch aus unseren Radgruppen Just for Fun, Frauenpower, Slow-Biker bieten wir zum Start in die Bike-Saison am Mittwoch dem 15.04.15 um 18.00 Uhr ein ca. 2-stündiges Techniktraining an. Treffpunkt ist am Tennisheim Hasborn.

Eingeladen sind natürlich alle BikerInnen, welche sich gerne mit den grundlegenden Techniken des Bikens auseinandersetzen, ihr Fahrkönnen verbessern, Ängste vor verschiedenen Fahrsituationen reduzieren und einfach sicherer und mit mehr Spaß in der Natur unterwegs sein wollen.

Geplante Inhalte des Trainings ist das Erlernen und Verfestigen von grundlegende Bike-Techniken:

  • Die richtige Position auf dem Bike
  • Das richtige Bremsen (kann ich auch bergab nur mit der Vorderrad-Bremse das Rad zum Stehen bringen?)
  • Das Überfahren von Hindernissen
  • Die richtige Balance auf dem Fahrrad
  • Enge Kurven fahren

Dieser Kurs ist für uns ein Novum und wir freuen uns auf ein paar interessante und definitiv lehrreiche Stunden mit Euch.